Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας

Κατά βάθος όλοι ξέρουμε πότε είμαστε στον «σωστό δρόμο»...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες

Υπάρχει κάτι στο χρωμόσωμα Υ...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Ο τρόπος που καθόμαστε δείχνει τον χαρακτήρα μας!

Σταυροπόδι, με τα πόδια χαλαρά ή στα πλάγια...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Σπιτικό γαλάκτωμα καθαρισμού από έλαιο τριαντάφυλλου!

Ένα υπέροχο καθαριστικό από ροδέλαιο και...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0

10 φυσικά αφροδισιακά για να πάρετε «φωτιά»

Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Σχέσεις Οικολογία Σεξ
Θέλετε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή με φυσικό τρόπο; 

Οι ορμόνες είναι εκείνες που ρυθμίσουν την σεξουαλική μας ζωτικότητα και την αντοχή μας σε αυτόν τον τομέα.  

 Από την άλλη μεριά, το άγχος παίζει καταστροφικό ρόλο και ακυρώνει και τα τελευταία ίχνη σεξουαλικής ζωτικότητας.

Ας δούμε πως η φύση μας βοηθά ανεβάσουμε τη λίμπιντο μας:

1. Μέντα
Αγοράστε σαπούνι μέντας φτιαγμένο με αγνά αιθέρια έλαια. Χρησιμοποιείστε επίσης τοπικές κρέμες ή gel. H μέντα δημιουργεί μια αίσθηση ψύχους, η οποία αυξάνει τη σεξουαλική ευχαρίστηση και ένταση.

2. Τζίσνενγκ (γνωστό ως το Viagra της φύσης)
Το ginseng εκτός από την τόνωση στο τομέα του σεξ, βοηθά στις αϋπνίες και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.  Το βρίσκουμε στα φαρμακεία και στα καταστήματα με βιολογικά τρόφιμα.

3. Κανέλα
Αυτό το μπαχαρικό έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την σεξουαλική ορμή. Προσθέστε φρέσκια κανέλα στο καφέ σας, στο πρωινό σας, στο επιδόρπιο. Φάτε βουτήματα κανέλλας για επιδόρπιο.  Μαγειρέψτε χρησιμοποιώντας κανέλλα.
Προσοχή όμως μην το παρακάνετε. Η ημερήσια επιτρεπόμενη ποσότητα είναι ένα κουταλάκι του γλυκού. 

4. Σπόροι κολοκύθας και ξηροί καρποί
Οι σπόροι κολοκύθας και οι ξηροί καρποί, περιέχουν ψευδάργυρο, ο οποίος είναι γνωστό ότι αυξάνει τη γονιμότητα και σεξουαλική ορμή. Επίσης, τονώνει τις αρτηρίες και τα τριχοειδή αγγεία (λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα).

5. Σαφράν (Κρόκος)
Το σαφράν βάσει ερευνών που έχουν γίνει βελτιώνει τη στυτική λειτουργία και είναι αποτελεσματικότατο αφροδισιακό.  Δοκιμάστε το σαφράν σε άπειρες συνταγές μαγειρικής ή σε σαλάτες (π.χ. το ριζότο σαφράν είναι υπέρχο!). 

6. Maca
Το βότανο αυτό αυξάνει – βάσει επιστημονικών ερευνών – την ερωτική επιθυμία και την ερωτική απόδοση.  Υπάρχει σε συγκεκριμένα φαρμακεία σε κάψουλες ή και σε υγρό.

7. Μοσχοκάρυδο 
Έχει έντονη αφροδισιακή δράση.  Προσθέστε μία πρέζα στα φαγητά που φτιάχνετε.

8. Βασιλικός πολτός / μέλι
Οι πρώτοι που μας το δίδαξαν ήταν οι αρχαίοι πρόγονοι μας.  Από τότε ο βασιλικός πολτός και το μέλι,  έχουν τη φήμη και την αποτελεσματικότητα εκλεκτών αφροδισιακών.

9. Κακάο
Σε όποια μορφή και αν το χρησιμοποιούμε (ρόφημα ή σε πλάκες σοκολάτας), αποδεδειγμένα αυξάνει  τις ενδορφίνες μας (για λεπτομέρειες διαβάστε το σχετικό άρθρο στο filenades.gr), και έτσι τονώνεται  η ερωτική μας διάθεση.

10. Οστρακοειδή
Τέλος, είναι σε όλους γνωστό (αν και όχι επιστημονικά αποδεδειγμένο), ότι τα οστρακοειδή, θεωρούνται ως ισχυρά  «αφροδισιακά».

Προσοχή στην χρήση όλων των παραπάνω, η συμβουλή του γιατρού σας είναι απαραίτητη

Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Σχέσεις Οικολογία Σεξ
Συντακτική Ομάδα
24/01/14 00:20
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
<< Προηγούμενο Επόμενο >>    
Τα προκαταρκτικά που θα τον τρελάνουν!!!

Τα προκαταρκτικά δεν αποτελούν απλά πεντάλεπτο...

Διαβάστε περισσότερα...
Τις 7 κακές συνήθειες μετά το σεξ τις γνωρίζετε;

Ποιες είναι οι συνήθειες όμως που έχουν « εισβάλουν » στη σεξουαλική ζωή και μπορεί να...

Διαβάστε περισσότερα...
Έρχεται το γυναικείο viagra!

Κάποιες αισθάνονται «ζουμερές», άλλες «πιο σέξι από ποτέ», ενώ...

Διαβάστε περισσότερα...