Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας

Κατά βάθος όλοι ξέρουμε πότε είμαστε στον «σωστό δρόμο»...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες

Υπάρχει κάτι στο χρωμόσωμα Υ...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Ο τρόπος που καθόμαστε δείχνει τον χαρακτήρα μας!

Σταυροπόδι, με τα πόδια χαλαρά ή στα πλάγια...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Σπιτικό γαλάκτωμα καθαρισμού από έλαιο τριαντάφυλλου!

Ένα υπέροχο καθαριστικό από ροδέλαιο και...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0

Η βανίλια και οι θεραπευτικές της ιδιότητες

Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Υγεία
Η βανίλια πέραν από την χρησιμότητά της στη ζαχαροπλαστική εξαιτίας του υπέροχου και έντονου αρώματός της είναι εξίσου γνωστή και για τις  θεραπευτικές της ιδιότητες.

Στην αρωματοθεραπεία, συνίσταται η χρήση βανίλιας καθώς θεωρείται ότι τονώνει ενεργειακά τη διάθεση. Ρόλος που της έχει αποδοθεί μετά από πλήθος αμερικάνικων μελετών.

Σε μελέτη που έγινε στο νοσοκομείο «St. George's», στο Λονδίνο, χρησιμοποίησαν έμπλαστρα βανίλιας σε ομάδα ανθρώπων που ήταν σε δίαιτα και παρατήρησαν ότι το άρωμά της τονώνει την απώλεια βάρους, μειώνοντας σημαντικά την όρεξη για γλυκά.

Ενώ σε έρευνα του νευρολόγου Άλαν Χιρς στο Σικάγο, αποδείχθηκε η βανίλια σαν φυσικό αφροδισιακό, αποδεικνύοντας τον ερωτικό ερεθισμό  των ενήλικων ανδρών στη μυρωδιά της, σε σχέση με άλλες γλυκές μυρωδιές, όπως της λεβάντας, της κολοκυθόπιτας, της μαύρης γλυκόριζας και των ντόνατς.

Επιπλέον, η βανίλια βοηθά τη χώνεψη, ανακουφίζει από διαταραχές του στομάχου ενώ συγχρόνως τονώνει το νευρικό σύστημα.

Τέλος, η βανίλια, σαν πηγή πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β (και ειδικότερα νιασίνης, ριβοφλαβίνης, πυριδοξίνης) καθώς και σε μαγνήσιο βελτιώνει την πνευματική διαύγεια και μνήμη, ενώ με το μαγγάνιο και το χαλκό που περιέχει συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση των οστών και των μυών, ενισχύοντας την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού.






Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Υγεία
Συντακτική Ομάδα
12/04/13 00:08
Αρέσει: 3 / Σχόλια: 0
<< Προηγούμενο Επόμενο >>    
Τα SOS της παιδικής διατροφής

Η διατροφή του παιδιού, κατέχει μία από τις top θέσεις στη «λίστα» των προτεραιοτήτων...

Διαβάστε περισσότερα...
Γυναίκα και Υγεία...

Διαβάστε περισσότερα...
Πώς θα αυξήσετε το μεταβολισμό σας

Θέλετε να χάσετε βάρος ή να διατηρηθείτε στα κιλά σας...

Διαβάστε περισσότερα...